إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود
تعني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤادي إلى عدم قدرتها على زيادة وإنقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب.
لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين أثناء السجود.
فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة.
عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مماسيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب.
وعند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لأن المسافه بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي.
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم.يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد.
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم
((عليك بكثرة السجود فإنك لن تسجد لله سجدة إلا رفعك الله بها درجة وحط عنك بها خطيئة))رواه مسلم.
شوفو حكمة الله..
الرسول صلى الله عليه وسلم دائما كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود.
وهاهو العلم الأن يثبت أن ذلك يعمل على عدم أضعاف النظر وصلى اللهم على محمد وعلى أله وصحبه وسلم.
منقول من الايميل