نصائح بسيطه@ لحياه أفضل@

نصائح تجعل حياتك أفضل:



1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم

2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه ))

5- إلعب ألعاب مسلية يوميا

6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008

7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))

8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- أحلم أكثر خــلال يقضتك

10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه

11- أشرب كميات كبيرهـ من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرهـ

14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه

15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه

16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..

18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ ))

22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقدهـ الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27- أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــدهـ أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لمحالــــه

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. و أنطلق ..

34- أعمل الشي الــصح دائماٌ

35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..

38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..

40- أبعث هذهـ الرسالة الى كل من تحبهم ..

منقول للفائده تحياتي للجميع..

ابــــداع مــتــجــدد

وكـــلـــمــات رائـــعــه لا تــصــدر الا مـــن شـــخــص رائـــع




آقف عاجزه !!

لاعبر عن مدى دقتك ورقتك في اختيارك



ونصيــحة أخيـــرة من أختــك..


دع أيمــانك باللـــه كبير.. وأجــعل شعارك في الحيــاة ( التــفاؤل )



عمر الله ديــارك بالأفراح والمسرات










تــــحــياتــــي

سلمت يا اخي العود ع حسن الطرح

وموفق إن شاء الله دايم

شكرا ع الحكم ودمت بود

تسلم خيو ع النصائح
سلمت يداك
تقبل مروري اخوك : فارس )..

احس انها صعبة التطبيق على واحد مثلي
يعطيك الف عافيه اخي العود على الطرح

@};-@};-@};-مشكـــــــــــــ على الموضوع القيٍّم ـــــــــــــــور تقـــــــــــ مني أطيب تحياتي ــــــــــبل@};-@};-@};-

أختي ,’ هــمــــس ,’
بصراحه تعجز مفرداتي عن مجاراة ذوقكـ
أشكرك على مرورك الجميل..
أشكرك على إطرائك المحرج..
أشكرك على رفعك للموضوع مع أن له فتره طويله ماحد عبره..
الله يوفقكـ أختي ويباركـ فيكـ ..

أخي العزيز الطاهري

مروركـ العطر يعطي الصفحه رونق خاص ورائحه عبقه ينثرها بمتصفحي..
دمت بصحه وعافيه يا سيد ذوق ..

أخي العزيز فارس
أهلآ وسهلآ بكـ وبمروركـ
بارك الله فيكـ وجعلكـ سالم..

أخي العزيز لبيهـ
سأل نابليون:كيف أستطعت أن تولد الثقه في نفوس أفراد جيشك؟؟
فأجاب :كنت أرد بثلاث على ثلاث"
من قال :لا أقدر قلت له:حاول
ومن قال:لاأعـرف قلت له:تعلم
ومن قال:مستحيل قلت له:جرب
وهنا أقول لك حاول أخي وصدقني راح تقدر ولو على بعضها مهوبشرط كلها وصدقني بستفيد وماراح تندم أو تخسر..:)>-:)>-
أشكركـ على مرورك وتعطيركـ للصفحه..

أخي العزيز أبوظافره الفقير
مرورك جميل مثل جمال نفسكـ ..
أشكرك أخي ودمت سالم بحفظ الله..

نصائح طيبة من رجل طيب
وطرح مميز منك وهذا ماتعودناة دائما
الف شكر اخي
تحياتي

نصائح قيمه ونقل موفق الله يوفق صاحبه لمافيه خير الدنيا والأخره

بس لي سؤال

(16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها) واللي فاشل في الرياضيات وش يسوي

......................
ودمتم بود أخوكم فتى الأدغال