شكرا اختي عقد اللولو على المعلومات المفيدة عن رياضة الايروبيك او التمارين السويدية لكن هل هي افضل من المشي والهرولة في الشارع العام ؟؟؟
----من مواضيعي --- وثائق تاريخية قديمة ..... تحكي تاريخنا من تراث المصعبين .... تراثنا المدفون ماضينا وحاضرنا شيوخ المصعبين في سطور تاريخية